⚠️ 注意：
如果不知道怎么改规则，让 AI 改，很靠谱的这个方案更适合已经了解基本科学上网的人，写得比较简略此方案仅适配苹果系设备，不支持 Windows、Android科学上网 = 代理软件（Shadowrocket）+ 海外线路最强保险依然是，买两家线路，更抗风险，当然，越多越好有 QuantumltX 的可以看 最简约的科学上网方案：Quantumlt X
为什么推荐 Shadowrocket#只需要购买一次，2.99 刀（超便宜），即可在 Apple 苹果系设备上使用是买断制，不需要订阅支持 Mac、iPhone、iPad、Apple TV 等苹果全系设备Mac 就是个 iPad 版本，但是关闭窗口，仍然可以运行在后台配置全平台通用，节点线路资源和代理规则可分开管理，很方便添加多家机场节点网络活动抓包很容易看懂，而且可以根据网络自己再添加不同的规则，比 QuantumultX 其实更简单Shadowrocket 官方下载链接iOS/macOS 平台最受欢迎的代理工具，支持多种协议，配置简单https://apps.apple.com/hk/app/shadowrocket/id932747118如何购买 Shadowrocket#需要国外的 Apple ID 才可以下载这个代理工具如果没有的话，万能的淘宝吧另外也可以在 Google 搜索，我感觉最近淘宝封锁的厉害，不一定找得到，多试试不同关键词关于机场服务推荐#软件只是代理工具，真正使用还搭配线路。
最强保险是买两家线路，或者一家机场，但有很多地区的线路节点那种，分摊风险，可以搜一搜，一大堆，以下是我自己用了好几年的两家：
稳定且速度快的一家 https://agneo.co/?rc=epng2diu性价比较高的一家 https://renzhe.cloud/auth/register?code=ciDE不过，这一家需要自己国外 IP 才可以访问购买，国内无法直接访问整体而言，一般建议买一个月试一试，亲身体验一下，网上也有其他的很多，可以都找一找。
一步一步配置 Shadowrocket#💡 一句话就是：添加节点订阅 + 节点分组 + 配置文件
（1）添加节点订阅#一般各大机场都会针对 Shadowrocket 出单独的订阅链接，比如我上面提到的两家都有，登录至直接导入到 Shadowrocket 就可以的。
（2）导入配置#⚠️ 下载或者导入配置之后记得选择使用该配置哦
直接在添加配置里输入这个粘贴这个下载链接即可：https://shadowrocket-rules-joe.pages.dev/shadowrocket-rules.conf
💡 补充说明：配置规则的源码托管在 GitHub 仓库，有兴趣的朋友可以基于此进行定制修改，无任何限制。
网上也有超级多 Shadowrocket 的配置分享，可以搜一搜，我自己的风格是尽可能简化：
整体规则用 Cursor 来生成和维护尽可能简化规则，不必要的都删除掉，越简单越能减少网络玄学问题为节点按地区分区，这很重要，这样方便特定网址走特定地区，比如 Spotify、AI 等每个地区分组自动测速为 AI 单独增加策略组，已经添加了 ChatGPT、Claude、Gemini 等 AI，并且随着 AI 发展会持续增加为 Social Channel 增加了策略组为海外视频会议单独设置了策略组Apple、微软也增加了单独的策略组，均 Direct这个规则是带自动更新的，下载之后可以随时更新，或者开启自动配置更新（3）开启节点分组#这里的目标是设定一个全局测速的自动节点，可以汇总多家机场的所有可用节点，稳定性更强。
在首页 - 全局路由 - 分组里，开启简单模式，增加分组之后，如果不改或者空着就会默认选中所有的节点，这里建议加上筛选，因为机场有些节点是不可用的，容易干扰，尤其是那些用来显示流量的。
筛选的正则表达式是这样的即可，主要排除一些无效节点（这个真的很重要哦）。
^(?!.*(流量 | 套餐 | 当前网址 | 海外用户)).*
（4）一些零碎设置#在全局路由里，一定要将代理设置为 "按配置"，不然很容易全局代理建议开启日志，这样代理有问题的时候，可以基于日志增删规则，在 "数据 - 日志 - 代理"建议开启 iCloud 同步，在 "数据 - iCloud"建议开启自动更新，在 "设置 - 更新 - 配置" 里，但记得关闭提醒建议开启订阅更新，在 "设置 - 更新 - 订阅" 里，开启打开时更新和自动后台更新